特に症状のひどい方、身体のメンテナンスを必要とされる方はこちらのコースをおすすめします。
60コースより更に深い部分まで緩めることにより症状の改善、バランス調整を図ります。身体の使い方、気を付けるポイント、維持管理のアドバイスなど様々な面でサポートしていきます。気になることは何でもご相談ください。
お仕事、スポーツ、趣味などで身体のメンテナンスを必要とされる方におすすめのコースです。
60分での全身調整よりさらに深く筋緊張の緩和、関節可動域の拡大を図り、運動時の身体の使い方、力の抜きを身体自身に覚えてもらうように施術します。
(スポーツ全般、野球、サッカー、テニス、ランニング、マラソン、バスケットバール、バレーボール、ダンス、楽器、歌、など)
60分の全身調整では不足の方はこちらのコースをおすすめします。特に症状が強い場合や疲労、関節の固まり、筋肉の緊張の蓄積が特に溜まっている方は60分コースでは不足の可能性があります。
(仕事で身体を酷使しているような方、長年症状があったが放置してしまっている方、など)
90分コースではお身体の状態の改善、身体の使い方、普段の注意点、ストレッチ方法など様々な視点からお身体のサポートを行っていきます。
身体に関しての疑問、改善方法など何でもお聞きください。どうすれば今より向上するのかを探り、施術とアドバイスを行っていきます。
是非、身体のメンテナンスと向上を目指していたたければ、と思います。
施術の流れの一例をご説明いたします。
まずは状態の確認を行います。
筋緊張の度合い、筋肉量、左右前後のバランス、関節の固まり具合、など。
日常動作や仕事など、身体についての質問も行い、治療の方針を決めていきます。
治療方針を決め、施術に入っていきます。
マッサージ、運動療法、ストレッチなどで身体の状態を向上させていきます。
施術、身体の状態の説明を行い、症状だけではなく、自身がどういう状態かを知っていただき予防対策や改善策のアドバイスを行います。
自分を知ることが重要なポイントです!